반응형 잘먹고잘배출하기1 [장 건강]음식물 섭취와 소화 잘먹고 잘사(싸)는방법 1 잘 먹고~ 잘사는 길 우리의 건강중에 가장 주요한 것은 무엇일까? 단순정리하면 "잘 먹고 잘 배출 하는 것"으로 정리할 수 있지 않을까요? 그렇다면 유해물질을 잘 분해해서 흡수하고 배출되기까지의 장속 운동에 대해서, 그리고 장 내부의 세균에 대해 관리를 하고 있는가에 대해 공부해 보도록 하겠습니다. 음식물 섭취 그리고 소화과정 음식물을 섭취하여 몸에 필요한 열과 에너지를 흡수하고 음식물의 영양소는 우리몸의 조직을 구성하고 각 몸의 기능을 조절하는 기능을 담당함으로써 건강을 유지하게 됩니다. 입에서 섭취된 음식물을 소화효소인 침에 의해 소화를 촉진시켜 위, 소장(십이지장, 제주장, 회장) , 대장을 통해 배설물을 몸에서 배출하게 됩니다. ● 십이지장 : 췌장에서 소화효소를 받아 간에 담즙을 공급받아 지방을.. 2024. 2. 3. 이전 1 다음 반응형
