상기유튜브 제목 : 【10분안 숙면 과학수면음악】만병치료, 꿈이 보약입니다.| 불면증 치료 음악, 깊은잠 유도음악
최근 유튜브에서 큰 인기를 얻고 있는 영상 **‘10분안 숙면 과학수면음악 | 만병치료, 꿈이 보약입니다’**은 단순한 음악 영상이 아닙니다. 이 콘텐츠는 **‘수면을 과학적으로 설계한 치유형 사운드 디자인’**을 목표로 제작된 작품으로, 시각·청각적 요소가 정교하게 결합된 결과물입니다. 아래에서는 이 영상이 어떤 방식으로 만들어졌는지, 실제 제작 프로세스를 구체적으로 소개합니다.
1. 이미지 및 영상: Google Veo3로 생성된 감각적 비주얼
영상의 시각적 중심은 Google Veo3를 통해 생성된 고해상도 이미지입니다.
Veo3는 텍스트 프롬프트만으로 영화 수준의 시각 장면을 합성할 수 있는 **AI 영상 생성 플랫폼(유료 서비스)**으로, 빛의 질감과 카메라 워크를 사실적으로 구현합니다.
이번 영상에서는 ‘꿈속 같은 보케 효과와 부드러운 수면 공간의 이미지’를 키워드로 사용하여, 사용자가 시각적으로도 이완감을 느낄 수 있도록 디자인했습니다.
2. 음향(사운드): ChatGPT + Suno.ai의 협업 결과물
음악 제작의 핵심은 ChatGPT를 통해 사운드 프롬프트를 설계하고, 이를 Suno.ai에서 실제 음원으로 구현한 점입니다.
ChatGPT는 수면과학 논문에서 언급되는 **렘수면 유도 주파수(약 0.5~4Hz 델타파)**를 기반으로 음향 구조를 설계합니다.
예:
“Soft ambient pad with low-frequency modulation, 45 BPM, long reverb tail, calm bell accent every 8 bars.”
이 프롬프트를 Suno.ai에 입력하면, 실제로 뇌파 안정화와 심박수 저하를 유도하는 음향적 특성을 가진 수면음악이 생성됩니다.
이렇게 만들어진 음원은 인위적 멜로디 대신 자연스러운 음의 흐름으로 구성되어, **수면 전 이완 상태(Pre-sleep Relaxation)**를 유도합니다.
3. 영상(움직이는 이미지): 보케 이미지 활용
정적인 이미지에 생동감을 더하기 위해 보케(Bokeh) 효과를 적극 활용했습니다.
빛의 잔상이 서서히 움직이는 영상은 시각적 안정감과 심리적 몰입을 강화하며, 단순한 ‘음악 영상’이 아닌 명상적 시청 경험을 제공합니다.
이 보케 효과는 ‘꿈속에서 빛이 일렁이는 듯한 감각’을 표현하기 위해 AI 이미지 위에 모션 레이어로 합성되었습니다.
- 썸네일제작 : 미리캔버스에서 템플릿을 이용하여 만들어 봤어요.
4. 영상 편집: CapCut(유료)로 정밀하게 후반작업
최종 편집은 **CapCut Pro(유료 버전)**에서 진행되었습니다.
- 영상 전환은 페이드 효과 중심으로 부드럽게 연결
- 음향의 강약에 따라 이미지 밝기를 자동 조정
- 텍스트 자막 대신 음향 중심의 몰입도 설계
CapCut의 색보정 기능을 통해 전체적인 **톤앤무드(tone & mood)**를 ‘따뜻한 중간 톤 + 저채도 블루’로 맞춰, 시각적 피로도를 최소화했습니다.
✨ 요약: AI 기반 힐링 콘텐츠의 새로운 제작 방식
이 프로젝트는 AI 이미지(Veo3), AI 사운드(Suno.ai), AI 프롬프트(ChatGPT), 그리고 **인간의 감성 편집(CapCut)**이 결합된 완성형 수면 콘텐츠입니다.
단순한 음악 재생이 아니라, **“과학적으로 설계된 숙면 경험”**을 제공한다는 점에서 차별화됩니다.
🎧 유튜브에서 보기: https://www.youtube.com/watch?v=BZn88lrdwN4&list=RDBZn88lrdwN4&start_radio=1
AI 기술이 감성과 과학을 연결할 때, 우리는 단순한 영상 이상의 **‘치유 디자인 경험’**을 만들어낼 수 있습니다.
이 영상은 그 가능성을 증명한 좋은 사례가 아닐가 싶습니다. (혼자만의 착각 이겠죠?)