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팔꿈치 엘보(테니스 엘보) 치료 방법: 완치 가이드
팔꿈치 엘보 증후군 완벽 가이드: 종류, 증상, 치료법 총정리팔꿈치 통증이 지속된다면? 팔꿈치 엘보 증후군의 원인과 치료법을 제대로 알아야 합니다!손목과 팔꿈치를 자주 사용하는 직장인, 운동선수, 요리사 등 많은 사람들이 팔꿈치 엘보(테니스 엘보)로 고생합니다.오늘은 팔꿈치 엘보의 종류, 원인, 증상, 자가 치료법, 병원 치료법까지 한눈에 정리해 드립니다. 1. 팔꿈치 엘보 증후군이란? (Elbow Syndrome)팔꿈치 엘보 증후군은 팔꿈치 주변의 근육, 인대, 신경 등에 문제가 생겨 통증과 기능 저하를 유발하는 질환입니다.가장 대표적인 유형은 **테니스 엘보(외측상과염)**와 **골프 엘보(내측상과염)**이며, 신경 압박 증후군도 포함됩니다. 2. 팔꿈치 엘보 증후군의 종류1) 테니스 엘보(외측상과염..
2025. 2. 16.
