[당뇨병 시리즈 2] 당뇨병 초기증상 당뇨합병증 당뇨병치료방법

지난 당뇨병시리즈 1에서 당뇨병의 원이 되는 부분과 당뇨병으로 판단될 수 있는 수치, 그리고 당뇨병 초기증상에대한 것에대해 이야기를 해 보았는데요.

이번에는 당뇨병(초기)증상에 대해 정확한 진단검사와 어디서 검사를 하는지, 그리고 당뇨병이 가져다 주는 합병증의 위험성에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

당뇨병 초기증상

 

지난 당뇨병 시리즈 1에서 언급된 내용을 다시 들어다 보면

당뇨병 증상 첫번째 : 소변을 자주본다 (다뇨)

당뇨병 증상 두번째 : 갈증과 함께 물을 자주, 많이 마신다.(다갈, 다음)

당뇨병 증상 세번째 : 평상시보다 식사량이 늘어 난다. (다음)

당뇨병 증상 네번째 : 평상시 보다 피로감이 많다.

당뇨병 증상 다섯번째 : 체중이 감소한다.

기다, 시력저하, 우울감, 더딘 상처치료, 손발저림, 여성의 질 소양증 등을  말씀드렸는데요.

 

당뇨시리즈 1에서 언급된 내용인데  이 밖ㅇ[더 시력저하, 우울감, 상처의 더딘치료 등 평상시(정상인)와 다른 증상을 보이고 있습니다. 이럴때 당뇨병의 검사를 통해 나의 건강상태를 확인하는 것이 가장 이상적입니다.

 

 

당뇨병 검사는 어디서 어떻게

증상이 있다면 가정의학과, 보건소등 가까운 병.의원에서 혈액검사를 통해 검사를 할 수 있고, 간이검사로는 약국이나 인터넷에서 구입한 검사키드를 이용해서 검사할 수 있습니다.

 

○ 병.의원 검사

 - 혈액검사 및 간이검사 키트로 검사

 

○ 검사키드

- 약국이나 인터넷에서 구입가능

- 키트마다 차이는 있지만 간기능, 신장기능, 혈뇨, 방광검사까지 한 번에 가능한 키트도 있음.

 

○ 보건소

- 기초 혈액검사로 혈액에 관한 내용을 세부적으로 알 수 있음.

- 비용으로는 지역별, 보건소 별 다소 차이가 있음 (평균 당뇨관련 10,000원 내외)

 

○ 자가 혈당 측정

- 시중에 보편적으로 판매하는 키트를 이용 (상기 이미지 참조)

※ 혈당 측정은 하루 2~4회정도 진행이 적당

- 아침 공복(8~14기간 금식), 식후 2시간, 그리고 취침전 등 이렇게 혈당 측정관리를 추천드립니다.

 

제1형 당뇨병, 제2형당뇨병

당뇨병은 기전에 따라 제1형 당뇨병과  제2형 당뇨병을 나눌수 있습니다.

 

제1형당뇨병 : 췌장에서 인슐린이 전혀 분비되지 않아서 발생

제2형당뇨병 : 인슐린 분비 기능 일부 남아있지만 상대적으로 인슐린 저항증이 증가

 

당뇨병 주의사항

당뇨병 초기증상과 더불어 긴장 속에서 당뇨병 검사를 진행하여 결과를 받아 들었을 때의 감정을 우리는 기억하고 있습니다.

왜 나에게 완치가 어려운 당뇨병에 걸렸을까 ? 하는 원망과 탄식~!

그렇지만 그렇다고 포기하거나 단정적으로 불치병으로 치부해서는 안된다.

당뇨병이지만 분명 건강한 생활을 영위하면서 혈당관리를 할 수 있기 때문이다.

 

건강한 당뇨 생활을 위해서

1. 정해진 시간에 적당한 양의 규칙적인 식사

2. 당(설탕)성분이 들어있는 음식물 섭취 주의

3. 소금 섭취를 줄인다.

4. 음주 및 흡연 금지

5. 적절한 체중조절을 위한 매일 근력 운동

6. 다양한 음식섭취(식이섬유 절대 포함)를 통한 영양소 보충 등

 

상기 내용을 잘 기억하셔서 당뇨병 환자들이 잃었던 건강을 회복하기 위해서 노력하기실 바랍니다.

혈관질환 당뇨병을 이기기 위해서는 생활 패턴부터 작은 변화의 시작을 갖기를 바랍니다.

 

 

당뇨합병증

 

당뇨합병증으로 크게 혈관질환과 비혈관 합병증(미세혈관 합병증, 대혈관 합병증)으로 나뉠 수 있다.

 

미세혈관 관련 합병증

○ 당뇨병 망막병증 : 망막은 눈의 가장 안쪽에 위치하고 있는 신경조직으로 혈당조절이 불량

○  당뇨병 신장질환 : 당뇨병의 만성신장 질환의 가장 흔한원인, 진단 시 소변,혈액검사에 알부민뇨 평가

○  당뇨병 신경병증 : 당뇨병의 가장 흔한 합병증으로 감각신경, 운동신경, 자율신경에 발생

 

미세혈관 합병증

○  대혈관 합병증은 당뇨병 환자의 주된 사망원인

 

※ 당뇨병 환자는 첫번째 합병증이 나타나지 않도록 심혈을 기울여 운동 및 식사(영양), 금주, 금연 등 저혈당 관리와 내 건강관리를 지속적으로 하여야 한다.

 

당뇨병 치료방법

당뇨병의 치료 원리는 무엇일까?

당뇨병 치료제는 결과론적으로 말하면 췌장에서 인슐린 분비를 증가시켜 혈당을 떨어 뜨리는 것으로 볼 수 있다.

즉, 인슐린 분비를 통해 저혈당을 유지하는 것인데 이로인한 부작용을 최소화하면서 나에게 맞는 치료약물을 찾아야 하는 문제점이 있다.

 

BUGAF : " 고지혈이 있으시면 혈당은 잡히지 않습니다."

 

당뇨병 치료방법으로는 약물 및 인슐린 주사가 있다.

당뇨병 치료방법 중 약물치료는 부작용도 많이 있기에 반드시 전문의와 상담과 끊임없는 약물 부작용을 줄여가면서 나에게 맞는 약을 찾아 건강한 생활을 위한 노력이 절대적으로 필요하다.

 

당뇨병 치료제 이상반응

당뇨병 치료방법 중에 인슐린 주사의 경우, 전문의와의 상담으로 이루어 지면 투여횟수 및 용량 등이 매우 중요한 요소이다.

치료방법 중 구역, 구토, 설사, 소화장애, 피로, 무력감, 우울증 등 다양한 이상반응(부작용)이 수반됨으로 나에게 맞는 약물을 찾는데 많은 시간과 노력이 필요하다.

 

당뇨병 치료제 주의사항

- 저혈당 주의

- 혈당강하제 복용시 과식, 과음등이 저혈당이 나타납니다.

- 저혈당이 심할 시 (긴급시) 사탕 또는 커피믹스 등을 음용 후 119연락

- 당이 섞인 음식 자제

- 응급상황을 위해 약물복용 당뇨약이 무엇인지 알고 있어야 합니다.

- 약물기전에 따라 식사 직전, 직후 등 복용방법이 다름, 복용방법 숙지

- 문제 발생 시 반드시 전문의와 상담 필수

BUGAF : " 고지혈이 있으시면 혈당은 잡히지 않습니다."

 

개인적인 당뇨병 치료 방법

 

1. 혈당약 처방을 받는다. : 몸의 악화를 방지

2. 가공식품, MSG 등 튀긴음식, 치킨, 콜라 등은 절대 먹지 않는다. : 자연에 가깝게 지낸다.

3. 하루에 1만보 이상 연속 걷는다 :근육량을 키운다

4. 흰쌀밥 보다는 거친밥을 먹는다.

5. 간헐적 단식과 생체식을 챙겨 먹는다.

6. 6개월 뒤 건강한 나의 모습을 찾을 수 있습니다.

 

 

당뇨병 치료시 음용하는 약물등에 따른  부작용(구역, 구토, 설사 등) 발생 시 바로 전문의와 상담 후 약물을 변경하여 치료하시기 바랍니다.

 

BUGAF :당뇨병 이제는  건강하게 이겨낼 수 있습니다.